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Alles was Frauen stark macht



Unser Frauen Special - Training für jedes Alter und jedes Bedürfnis

Fit und leistungsstark für den Alltag



Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Fassen Sie sich ein Herz



Mit Ausdauertraining zu mehr Lebensqualität

Personal Training



Individuell – professionell – nachhaltig

Ernährung und Fitness



Gesund und dauerhaft Abnehmen mit dem richtigen Konzept

Yoga, Pilates, ZUMBA



Unser vielseitiges Kursprogramm läßt keine Wünsche offen

Aktuelles

  • 28SEP

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    Welches Training passt zu mir?

    Welches Training passt zu mir?

    Testen Sie unser Fitness-Studio und lernen Sie unsere Leitungen kennen. Mit dem Sports UP Kennenlern-Abo, für die einmalige Gebühr von 29,90 €*, trainieren Sie 4 Wochen lang in unserem modernen Trainingsbereich, nehmen an zahlreichen Kursen teil und entspannen in angenehmer Atmosphäre in unserem Wellnessbereich.
    Eine Anmeldung ist bis zum 31.10.2015 möglich.

  • 26JAN

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    Wetten Sie mit uns…

    Wetten Sie mit uns…

    Abnehmen, gesünder leben, mehr Sport treiben – das sind die beliebtesten Vorsätze für den Start in ein neues Jahr. Oft scheitern diese Vorsätze aus verschiedenen Gründen: die Ziele waren zu hoch, zu ungenau definiert, nicht messbar. Die Folge – die Motivation läßt nach und kurze Zeit später schleichen sich alte Gewohnheiten wieder ein.

  • 06OKT

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    ICH FÜHL´MICH WOHL

    ICH FÜHL´MICH WOHL

    „Sport ist Mord“, so lautet das bekannte Zitat des ehemaligen englischen Premierministers Winston Churchill, der aufgrund seiner eher unsportlichen Lebensweise die gesundheitsfördernden Effekte von Bewegung nicht am eigenen Leib verspürte.